Koj ACL txuas koj cov pob txha ncej puab rau koj pob txha pob txha thiab pab kom koj lub hauv caug ruaj khov. Yog tias koj tau torn lossis sprained koj ACL, ACL reconstruction yuav hloov lub ligament puas nrog ib tug graft. Qhov no yog ib qho kev hloov cov leeg los ntawm lwm qhov ntawm koj lub hauv caug. Nws yog feem ntau ua raws li tus txheej txheem keyhole. Qhov no txhais tau tias koj tus kws phais yuav ua haujlwm los ntawm qhov me me hauv koj daim tawv nqaij, tsis yog yuav tsum tau txiav kom loj dua.
Tsis yog txhua tus neeg raug mob ACL xav tau kev phais. Tab sis koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom phais yog tias:
koj ua si kis las uas suav nrog ntau qhov sib tw thiab tig - xws li football, rugby lossis netball - thiab koj xav rov qab mus rau nws
koj muaj ib txoj hauj lwm ntawm lub cev los yog phau ntawv - piv txwv li, koj yog tus tua hluav taws lossis tub ceev xwm lossis koj ua haujlwm hauv kev tsim kho
Lwm qhov chaw ntawm koj lub hauv caug puas thiab tuaj yeem kho nrog kev phais
koj lub hauv caug muab txoj kev ntau heev (paub tias instability)
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog qhov txaus ntshai thiab cov txiaj ntsig ntawm kev phais thiab tham nrog koj tus kws phais. Lawv yuav tham txog tag nrho koj txoj kev kho mob thiab pab koj txiav txim siab seb qhov twg yuav ua haujlwm zoo tshaj rau koj.
1.Cov cuab yeej siv li cas hauv ACL phais?
Kev phais ACL siv ntau yam twj paj nruag, xws li Tendon Strippers Kaw, Coj tus pins, Qhia Wires, Femoral Aimer, Femoral Drills, ACL Aimer, PCL Aimer, thiab lwm yam.
2. Lub sijhawm rov qab los rau ACL kev tsim kho yog dab tsi ?
Nws feem ntau yuav siv li ntawm rau lub hlis mus rau ib xyoos los ua kom tag nrho rov qab los ntawm ACL reconstruction.
Koj yuav pom tus kws kho lub cev hauv thawj ob peb hnub tom qab koj ua haujlwm. Lawv yuav muab cov kev pab cuam kho mob rau koj nrog kev tawm dag zog tshwj xeeb rau koj. Qhov no yuav pab koj kom tau txais tag nrho lub zog thiab ntau yam ntawm kev txav rov qab rau hauv koj lub hauv caug. Feem ntau koj yuav muaj ntau lub hom phiaj los ua haujlwm rau. Qhov no yuav yog ib tus neeg heev rau koj, tab sis lub sijhawm ACL rov tsim kho dua tshiab yuav zoo ib yam li qhov no:
0-2 lub lis piam - txhim kho qhov hnyav uas koj tuaj yeem dais ntawm koj txhais ceg
2-6 lub lis piam - pib taug kev ib txwm tsis muaj mob nyem los yog tus ntoo khaub lig
6-14 lub lis piam - tag nrho cov lus tsa suab rov qab - tuaj yeem nce thiab nqis ntaiv
3-5 lub hlis – muaj peev xwm ua tej yam xws li khiav tsis mob (tab sis tseem zam kev ua si)
6-12 lub hlis - rov qab mus rau kev ua si nawv
Lub sijhawm rov qab los ntawm tus neeg mus rau lwm tus thiab nyob ntawm ntau yam. Cov no suav nrog cov kis las uas koj ua si, koj qhov raug mob hnyav npaum li cas, kev siv khoom siv thiab koj zoo li cas. Koj tus kws kho mob physiotherapist yuav nug koj kom ua tiav cov kev sim ua kom pom tias koj puas npaj rov qab mus ua kis las. Lawv yuav xav kuaj xyuas tias koj xav tias lub hlwb npaj rov qab los thiab.
Thaum koj rov qab los, koj tuaj yeem txuas ntxiv mus noj cov tshuaj tua kab mob tom khw xws li paracetamol lossis tshuaj tiv thaiv kab mob xws li ibuprofen. Xyuas kom koj nyeem cov ntaub ntawv tus neeg mob uas tuaj nrog koj cov tshuaj thiab yog tias koj muaj lus nug, nrog koj tus kws muag tshuaj tham rau cov lus qhia. Koj tuaj yeem siv cov pob khov nab kuab (los yog cov txiv hmab txiv ntoo khov qhwv hauv ib daim phuam) rau koj lub hauv caug los pab txo qhov mob thiab o. Tsis txhob siv dej khov ncaj qha rau koj cov tawv nqaij tab sis vim dej khov tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij puas.
3. Lawv muab dab tsi rau hauv koj lub hauv caug rau ACLsurgery ?
ACL reconstruction feem ntau kav li ntawm ib mus rau peb teev.
Cov txheej txheem feem ntau yog ua los ntawm keyhole (arthroscopic) phais. Qhov no txhais tau tias nws tau ua los ntawm kev siv cov cuab yeej ntxig los ntawm ntau qhov kev txiav me me rau hauv koj lub hauv caug. Koj tus kws phais yuav siv lub arthroscope - ib lub raj nyias, hloov tau nrog lub teeb thiab lub koob yees duab ntawm qhov kawg ntawm nws - kom pom hauv koj lub hauv caug.
Tom qab kuaj xyuas sab hauv ntawm koj lub hauv caug, koj tus kws phais yuav tshem tawm cov leeg nqaij los siv los ua ib qho kev graft. Cov graft feem ntau yog ib qho ntawm cov leeg ntawm lwm qhov ntawm koj lub hauv caug, piv txwv li:
● Koj cov pob txha, uas yog cov leeg nyob tom qab ntawm koj tus ncej puab
● koj cov leeg patellar, uas tuav koj lub hauv caug ntawm qhov chaw
Koj tus kws phais yuav tsim ib qhov av los ntawm koj cov pob txha sab sauv thiab cov pob txha hauv plab. Lawv mam li xov cov graft nyob rau hauv lub qhov thiab kho nws nyob rau hauv qhov chaw, feem ntau nrog screws los yog staples. Koj tus kws phais yuav ua kom paub tseeb tias muaj qhov nro txaus ntawm qhov graft thiab koj muaj ntau yam kev txav ntawm koj lub hauv caug. Tom qab ntawd lawv yuav kaw cov txiav nrog stitches los yog nplaum strips.
4. Koj tuaj yeem ncua sijhawm ACL phais ?
Tshwj tsis yog tias koj yog ib tus neeg ncaws pob qib siab, muaj 4 tawm ntawm 5 lub sijhawm uas koj lub hauv caug yuav rov zoo li qub yam tsis muaj kev phais. Cov neeg ncaws pob qib siab feem ntau tsis ua haujlwm zoo yam tsis muaj kev phais.
Yog tias koj lub hauv caug tseem muab txoj hauv kev, koj tuaj yeem tau txais pob txha mos (ris: 3 ntawm 100). Qhov no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm koj muaj teeb meem nrog koj lub hauv caug yav tom ntej. Feem ntau koj yuav xav tau lwm txoj haujlwm los tshem tawm lossis kho qhov tawg ntawm pob txha mos.
Yog tias koj muaj mob ntau ntxiv lossis o hauv koj lub hauv caug, tiv tauj koj pab neeg kho mob.
Post lub sij hawm: Dec-04-2024
